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好吃的肉夹馍竟然有这么多种,究竟哪种最正宗,你最喜欢吃哪种?

2019-10-13 15:32:26
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天然的“养肝菜”找到了,每天炒一盘,失眠好了,肝脏越来越健康 今年,关中地区的秋季,是一个多雨的季节,秋意绵绵的秋雨裹着西北方向骤然下将的气温,让很多人的身体来不及换装而发生了感冒。不说别人,单说的我家里,就有老公和孩子给病倒了。人一旦生病,胃口就非常差,什么饭都不想吃。这几日,家里做的饭菜大多数都剩下了,老公和孩子吃两口,就毫无力气的摇摇头,表示吃不下去,一点胃口都没有。尤其是大鱼大肉类的食物,端上桌几乎原样不动,一筷子也不吃。今天,我就用茼蒿和虾米搭配,准备做一道口味清淡一些的饭菜让他们吃。结果这道菜还不错,老公和孩子勉勉强强吃完了。 茼蒿炒虾米这道菜我也是第一次做,以前没做过,算是我的首创菜。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,清血养心,润肺化痰,茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退。因为茼蒿有这些功效,所以很多女性朋友也把它作为一种减肥美颜的蔬菜常吃不懈。茼蒿很便宜,现在这菜一斤1元,早晚吃点,排除黑宿便,肌肤细嫩无色斑,腰更细了。茼蒿被誉为“天然的养肝菜”,常吃护肝健胃,对身体好。天然的“养肝菜”找到了,每天炒一盘,失眠好了,肝脏越来越健康!今天分享的是一道绝对清淡的菜,茼蒿炒虾皮,不仅操作简单,而且也很美味。现在我把这道菜的做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着菜谱做起来。 【茼蒿炒虾米】 食材:茼蒿1把、虾米1把、干辣椒5根、蒜粒3个、少许盐和鸡精。 做法: 1、食材准备好。 2、茼蒿洗干净后,杆和叶子分开切成小段。 3、干辣椒切段,蒜粒切碎,虾米放入清水中浸泡一会,去除虾米中多余的盐分。 4、食材准备好,锅内烧油,油温热,倒入蒜碎干辣椒段香味。 5、倒入茼蒿杆,翻炒至变色快熟。 6、放入茼蒿叶翻炒均匀。 7、倒入虾米,最后加少许盐,鸡精,开大火迅速翻炒茼蒿断生,就可以出锅装盘。 8、 这道简单的快炒菜端上餐桌,素菜比肉菜都吃得快。 莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~ 面时代优美食生活指南,老百姓最喜欢的美食媒体平台! 声明:本图文为作者原创内容,未经许可进行转载属侵权行为,本人将予以投诉!

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来源:鹤岗新闻网



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